Un mantra es una palabra u oración que se canta o recita.
Los mantras nos ayudan en nuestro camino del despertar, gracias al sonido y las vibraciones que crea este sonido.
El sonido que produce un mantra es una vibración física y medible que se convierte en ondas. Su ritmo y repetición producen beneficios a nivel físico, mental y emocional. Ralentiza el sistema nervioso, calmando nuestra mente, con el fin de liberar condicionamientos y potenciar, gracias al poder de nuestra intención, la armonía y el bienestar en nuestro ser.
Es una declaración, fuerte y clara que recibe nuestro cuerpo mental, de amor, compasión, empatía, pura consciencia.
Al pronunciar un mantra estamos conectando con el Universo que vive en cada uno de nosotros.
Hoy te invito a que trates de experimentar este maravilloso arte, esta invaluable herramienta.
Comenzamos con el mantra…
Soham Shivoham
“Yo soy eso, yo soy pura consciencia”
Pronunciar, recitar, cantar esta mantra nos ayuda a conectarnos con nuestra propia naturaleza, con nuestro Yo Superior. Disociarnos de nuestro ego y conectarnos con la fuente universal. Todos somos parte de esta fuente creativa y no somos más que pura consciencia.
Aham Bramhasmi
“Yo soy divino”
Al escuchar, decir, sentir e integrar este mantra entiendes que tu eres parte del todo. No hay ego, no hay individualidad. Siempre presente, Dios / Diosa en mi.
Hari Om Tat Sat
“Lo visible y lo invisible es uno”
Todo lo que puedo ver con mis ojos y todo lo que no puedo ver con ellos (lo absoluto, la divinidad) es la verdad, es lo mismo. No hay diferencia.
Este saludo nos ayuda a despertar nuestra verdadera naturaleza. Nos recuerda que somos mas que un cuerpo físico y una mente. Que somos creación y parte creadora.
Ong Namo Guru Dev Namo
“Me postro ante la sabiduría infinita”
Este mantra invoca a la sabiduría sutil almacenada y transmitida a través de nuestra aura. El ego nos limita, la sabiduría infinita nos libera y nos guía. Nos da la oportunidad de experimentar sabiamente todos nuestros caminos.
Kleem
Es el sonido, la llave energética de activación del poder de la Ley de Atracción.
Activando esta llave atraemos la abundancia y la prosperidad en todos los aspectos de nuestra vida aquí y ahora.
Om So Hum
“Yo soy eso, Yo soy”
Esta vibración nos conecta directamente con nuestro cuarto centro energético, Anahata, nuestro chakra corazón. Nos ayuda a desbloquear conflictos internos y a reconocer nuestra esencia. “Sentirnos y reconectarnos".
Humee Hum Brahm Hum
“Nosotros somos nosotros, Nosotros somos Dios”
Gracias a este mantra de unión, reconocemos la divinidad que habita en nosotros. Nos aparta del ego y del sufrimiento por separación. Nos conecta con nuestro corazón para expandirnos y relacionarnos con amor y compasión.
Abro mi corazón a la vastedad de la vida y de mi espíritu.
Hoy te invito a que fluyas a través del sonido de 7 mantras muy poderosos.
Hoy te invito a escuchar la meditación guiada en mi canal de You Tube, aquí te dejo el link directo
Si resuenas con esta herramienta sólo practícala, ponte manos a la obra… escúchalos, recítalos, cántalos …
¿Cuál es tu mantra preferido? Comenta …Te leo!
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